Als je in een relatie zit
of twijfelt om weg te gaan
Je houdt van iemand en tegelijk verlies je jezelf. Samen brengen we rust in je hoofd, zodat je kunt kiezen vanuit kracht.
Lees meer →
Narcisme coach voor partner, ex en ouder
Je bent niet gek..
Je doet er al zo lang alles aan om de vrede te bewaren, maar wat je ook probeert: het lijkt nooit goed te zijn. De ene dag word je op een voetstuk gezet, de volgende dag ben je de schuldige van alles. De twijfel vreet aan je.
Plan een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek
Geen wachtlijsten, geen oordeel. Een veilig gesprek met concrete stappen, op jouw tempo.
- Gecertificeerd Narcisme Herstelcoach
- Bekend van SBS6
- Ervaringsdeskundig & professioneel
Hoe lang loop je al op eieren?
Je staat er niet alleen voor. Of het nu gaat om je partner, een ex die je blijft achtervolgen, of een ouder bij wie je je hele leven al op eieren loopt: de impact van narcistisch gedrag is diep en uitputtend.
Na elk gesprek speel je alles opnieuw af in je hoofd. Wat zei ik precies? Wat bedoelde hij of zij? "Overdrijf ik nou?"
Ongemerkt ben je jezelf steeds kleiner gaan maken. Je weegt elk woord, past je aan en cijfert jezelf weg, in de hoop dat het deze keer wel goed gaat.
En dan de eenzaamheid. Want de buitenwereld ziet een charmant, behulpzaam mens. Niemand vermoedt wat er achter de voordeur gebeurt, en soms twijfel je zelf ook. Dat is precies wat gaslighting doet: het laat je je eigen waarneming wantrouwen.
Je hoeft geen stempel of officiële diagnose te hebben om te voelen dat dit niet klopt.
Ik weet hoe het voelt om jezelf steeds verder kwijt te raken in het proberen om de ander te begrijpen.
Gratis inzicht-quiz
Twijfel je of je te maken hebt met narcistisch gedrag?
Start de korte, gratis inzicht-quiz en krijg helderheid over jouw situatie. Anoniem en in een paar minuten.
Jouw situatie
Waar loop jij tegenaan?
Kies wat bij jou past. Elke situatie vraagt om een eigen, zorgvuldige aanpak.
Als je uit de relatie bent
Traumabonding
Je weet dat het niet goed was, en toch blijf je terugverlangen. Die band is geen zwakte, hij is te begrijpen en los te maken.
Lees meer →Als je kinderen hebt
Vechtscheiding & ouderverstoting
Je wilt je kinderen beschermen terwijl je zelf onder vuur ligt. Ik help je overzicht en stevigheid te houden.
Lees meer →Als kind van een narcistische ouder
Die langdurige sporen achterlaat
Een leven lang op eieren lopen laat diepe sporen na. Het is nooit te laat om jezelf terug te vinden.
Lees meer →Als je bang bent om je open te stellen
voor een nieuwe verbinding
Vertrouwen voelt eng na wat je hebt meegemaakt. Stap voor stap leer je weer veilig te verbinden.
Lees meer →Ik weet hoe het voelt.
Ook ik heb mezelf in allerlei bochten gewrongen, alleen maar om de rust te bewaren. Tot ik merkte dat ik vooral bezig was met de ander, terwijl ikzelf steeds verder naar de achtergrond verdween.
Als gecertificeerd coach, gespecialiseerd in rouwverwerking, én als ervaringsdeskundige begeleid ik je van de ander terug naar jezelf.
Herstel betekent niet dat je moet vergeten wat er is gebeurd. Je verleden mag onderdeel zijn van je verhaal, zonder dat het de rest van je leven bepaalt.Lees mijn verhaal →
Aanbod
Begeleiding die bij jou past
Herstelsessie
Eén losse sessie om je verhaal te delen, helderheid te krijgen en direct handvatten mee te nemen.
Voor wie eerst even helderheid wil.
Escape plan
Een zorgvuldig en veilig plan als je overweegt om weg te gaan, op jouw tempo.
Voor wie nog in de relatie zit en overweegt om weg te gaan.
Exit plan
Begeleiding tijdens en na het vertrek: grenzen bewaken, contact beperken en je leven weer opbouwen.
Voor wie weggaat of net weg is.
Ouder-kind plan
Voor ouders in een vechtscheiding of bij ouderverstoting. Sterk staan voor jezelf en je kinderen.
Voor ouders in een vechtscheiding of bij ouderverstoting.
Innerlijk kind traject
Diepgaand herstel van oude wonden, voor wie opgroeide met een narcistische ouder.
Voor wie opgroeide met een narcistische ouder.
Niet zeker welk plan bij je past? Dat bespreken we samen in het gratis kennismakingsgesprek.
Plan een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprekErvaringen
Wat cliënten met je delen
“Eindelijk iemand die echt naar me luistert, dat had ik zo hard nodig. Jij voelt precies aan wat ik bedoel, ook als ik de woorden niet kan vinden.”
“Lieve Angela, dank je wel voor jouw wijze woorden. Jouw bevindingen nemen een mega groot deel van mijn onzekerheid weg.”
“Ik voel me sterker dan ik dacht dat ik kon zijn.”
“De knoop in mijn maag wordt steeds kleiner. Dankjewel Angela.”
“Ik ben blij dat je zo eerlijk tegen me bent geweest want zonder jouw duidelijke woorden en uitleg had ik niet de stappen genomen die mij nu eindelijk de rust weer geven.”
Televisie
Bekend van SBS6
Als narcisme coach en ervaringsdeskundige mocht ik op SBS6 uitleggen hoe ik je kan ondersteunen als je vast zit of vast zat in een narcistische relatie.
Waarom dit anders is
Geen standaard traject. Echte ruimte voor jou.
Ik weet uit eigen ervaring hoe het voelt om niet gehoord te worden. Daarom werk ik niet met vaste programma's, maar kijk ik samen met jou naar wat jij nu nodig hebt. Niet alleen een luisterend oor, maar concrete stappen naar rust en herstel.
Geen oordeel, geen haast. Gewoon een veilige 1-op-1 begeleiding, telefonisch of via videobellen, vanuit de vertrouwde omgeving van je eigen huis.
Vragen
Veelgestelde vragen
Is dit therapie?
Nee. Ik ben coach, geen therapeut. Mijn begeleiding is gericht op inzicht, grenzen stellen en concrete stappen. Heb je medische of psychologische zorg nodig, dan helpt je huisarts je verder.
Is het kennismakingsgesprek echt gratis?
Ja, het gesprek is gratis en vrijblijvend. Je hoeft daarna niets te besluiten.
Hoe werkt het online?
De begeleiding is 1-op-1, telefonisch of via videobellen, vanuit de vertrouwde omgeving van je eigen huis.
Moet ik meteen mijn hele verhaal vertellen?
Nee. Je hoeft je verhaal niet te delen als je dat niet wilt. Soms is het al genoeg om te beseffen: dit gaat niet alleen over mij.
Hoe lang duurt de begeleiding?
Dat verschilt per persoon. We kijken samen naar wat jij nu nodig hebt, en je kunt beginnen met één losse herstelsessie.
Herstel gaat niet alleen over loskomen van iemand. Het gaat over thuiskomen bij jezelf.
Je hoeft jezelf niet langer te bewijzen. Je mag jezelf weer geloven.
Je hoeft het niet alleen te dragen. Wanneer je er klaar voor bent, ben ik er voor je.